Tag Archives: calcio

Heysel – la verità di una strage annunciata

E’ un libro che fa male. Molto male. Soprattutto perché è scritto molto, troppo bene da Francesco Caremani, che con la dovizia del giornalista vero ma anche con il dolore e la partecipazione di chi, quella storia, in qualche modo

La preparazione atletica di una squadra di calcio dilettantistica: la proposta 2014/2015

Anno nuovo, squadra di calcio nuova. La possibilità di collaborare con l’amico allenatore Michele De Masi ci riporta in Prima Categoria, a due passi da Grosseto, nell’ambizioso e organizzatissimo AC Roselle. Una squadra, questa, assemblata con giocatori di valore (basti pensare

Quando la preparazione è “atletica”: il minestrone all’italiana

“Prendete un calciatore fresco. Ponetelo su di uno spazio erboso oppure su una superficie artificiale. Aggiungete gradualmente delle tavole propriocettive, tagliate degli elastici ed affettate dei traini leggeri. Sminuzzate il tutto in piccole ripetute ad abbassate la densità dell’allenamento per

Preparazione atletica arbitri di calcio: proposta di mesociclo invernale

Negli ultimi mesi è maturata una nuova esperienza in un ambito che non avevo mai toccato ma nel quale mi sono inserito con piacere: quello degli arbitri di calcio. Una preparazione individualizzata (visto che, spesso e volentieri, i vari CAN

La preparazione atletica di una squadra di calcio dilettantistica: la proposta 2012/2013

La cosa buona è che, finalmente, siamo saliti di categoria: da Prima Categoria a Promozione. Bravi tutti, a partire dall’amico allenatore Michele De Masi che ha portato la Castiglionese (squadra, appunto, del bellissimo paese di Castiglione della Pescaia, provincia di

Il Tirreno – 17 dicembre 2012

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Diario dall’Azerbaigian, la “Terra del Fuoco”

Baku (Azerbaigian). Tre settimane sono lunghe quando si è lontano da casa. Ma, soprattutto, quando non si è in vacanza. Ci sono tuttavia circostanze in cui la nostalgia di casa, degli affetti e delle consuetudini è in qualche modo alleviata

La preparazione atletica di una squadra di calcio dilettantistica: la proposta 2011/2012

Una buona programmazione come base fondamentale per la preparazione atletica, anche e soprattutto nel calcio diletantistico. Di questo sono fermamente convinto ormai da anni, così come lo è il mio amico allenatore Michele De Masi, passato quest’anno alla guida dell’Us

La preparazione atletica di una squadra di calcio dilettantistica: la proposta 2010/2011

Anche se ormai la preparazione atletica del calcio non mi vede più impegnato da tempo direttamente sul campo, restano aperte molte collaborazioni, soprattutto con squadre dilettantistiche. E’ con grande piacere, in questo caso, che pubblico l’ennesimo programma scritto “a quattro

La preparazione atletica di una squadra di calcio dilettantistica: la proposta 2009/2010

Sull’onda lunga del successo del primo articolo sulla preparazione atletica di una squadra di calcio dilettantistica, quest’anno con l’allenatore Michele De Masi abbiamo cercato di perfezionare una nuova proposta di programmazione. Innanzitutto, visto l’inizio precoce dei campionati, abbiamo deciso di