Tag Archives: asta

La Gazzetta dello Sport – 6 aprile 2013

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Salto con l’asta: il periodo introduttivo della stagione 2012/2013

Nuova stagione iniziata (la quarta consecutiva a Vigevano), nel segno della continuità di programmazione e di idee di preparazione fisica, ma con qualche significativa novità (che si vedrà anche più avanti, nei periodi Fondamentale 1 e Fondamentale 2) dal punto

La Gazzetta dello Sport – 13 aprile 2012

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La Gazzetta dello Sport – 30 agosto 2011

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La programmazione nel salto con l’asta: verso le gare indoor, il periodo speciale

Siamo ormai in piena stagione indoor. Ma come ci siamo arrivati? Quali mezzi di lavoro abbiamo utilizzato? E soprattutto, quanto è importante la stagione invernale? A mio modesto parere, la stagione di gare indoor (in media 5-6 competizioni) è importante

La programmazione nel salto con l’asta: il periodo introduttivo 2010/2011

E’ ormai iniziata da un bel po’ di tempo la stagione agonistica 2010/2011. La mia seconda, consecutiva, da tecnico di salto con l’asta a Vigevano. Il gruppo di atleti è lo stesso dello scorso anno, integrato da due nuovi giovani

La programmazione nel salto con l’asta: verso la stagione estiva, il periodo fondamentale intensivo

Finite ormai da tempo le gare indoor, prosegue la programmazione dei saltatori con l’asta verso un’ormai imminente stagione all’aperto. In questa stagione, con le più importanti gare che cadranno molto presto (Campionati Europei alla fine di luglio, Campionati Italiani alla

Seconda Convention dei tecnici di atletica leggera: o ti mangi questa minestra…

Immaginiamoci una lunga tavolata di amici, che si sono ritrovati dopo qualche mese che non si vedevano al solito ristorante ed hanno molte cose da raccontarsi. Immaginiamoci pure il ristoratore, che per l’ennesima volta serve loro il solito piatto di

Salto con l’asta azzurro: qualcosa si muove?

Qualcosa si muove nel salto con l’asta italiano? Sembrerebbe proprio di sì, dopo aver visto i recenti Campionati Italiani Giovanili indoor e, più in generale, questa prima parte di stagione in sala. I grandi progressi di giovani di belle speranze

La programmazione nel salto con l’asta: il periodo Fondamentale 2

E’ trascorso un altro mese di preparazione. Un mese notoriamente duro, quello coincidente con il periodo Fondamentale 2, in cui a discreti volumi di lavoro nella corsa, nella forza e nelle esercitazioni tecniche va lentamente ad accostarsi una crescente intensità

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