Category Archives: Calcio

Esercizi di forza specifica nelle squadre di calcio

Questo articolo contiene soprattutto le mie esperienze personali maturate dal 2001, da quando cioè ho intrapreso, in contemporanea con il mio attivo status di saltatore con l’asta, l’attività di preparatore atletico in squadre giovanili e dilettantistiche di calcio. Anni in

Esempio di preparazione di una squadra di calcio dilettantistica – un anno dopo

Ad un anno esatto dalla mia prima pubblicazione specifica (“Esempio di preparazione di una squadra di calcio dilettantistica” – Nuova Atletica n° 196 – gennaio-febbraio 2006) ho la fortunata possibilità di tornare sull’argomento, arricchito da nuovi argomenti sui quali mi

Esempio di preparazione di una squadra di calcio dilettantistica

L’articolo che segue contiene le mie esperienze avute durante la preparazione atletica alla stagione 2005-2006 dell’U.S. Braccagni, ambizioso club di Prima Categoria della provincia di Grosseto, allenato dall’ex professionista Adriano Meacci. Grazie anche alla preziosa collaborazione tecnica di Michele De

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