Category Archives: Atletica

Verso una politica di successo nel salto con l’asta in Italia: da modello “tecnico” a modello “organizzativo”

E’ stato un anno lungo ma decisamente proficuo, quello del Corso di Allenatore di IV Livello Internazionale CONI/FIDAL, che mi ha dato soprattutto la possibilità di allargare gli ambiti meramente “tecnici” del salto con l’asta, con skills manageriali, di coaching, di gestione

La preparazione di un saltatore con l’asta: il programma Fondamentale 2

Nell’ambito della preparazione di un saltatore con l’asta di un atleta di medio/alto livello, nel Periodo Fondamentale 2 la programmazione è proseguita due obiettivi primari: preparazione fisica (generale e specifica) e costruzione tecnica (globale ed analitica). Si continua dunque a

La preparazione di un saltatore con l’asta: il programma Fondamentale 1

Quest’anno, dopo tanto tempo, ho di nuovo avuto la possibilità di seguire un atleta adulto e di medio-elevata qualificazione nel salto con l’asta: Giacomo Bernardi, 23 anni, dal personale di 5,10 ma, a mio avviso, con ottimi margini di miglioramento.

Giusy Versace: gli allenamenti della stagione 2015

Un altro anno, un’altra programmazione. Con Giusy Versace non è mai semplice, visti i suoi impegni. Prima, un inverno a Roma per la trionfale esperienza di Ballando con le Stelle; poi, in primavera, le registrazioni della trasmissione Alive. Giusto così.

Evoluzione di un saltatore con l’asta: dal reclutamento all’elevata qualificazione

La mia tesi del corso di Allenatore Specialista FIDAL 2013-2015, un estratto frutto del mix di esperienze di atleta prima, e di allenatore poi. Scaricabile anche dal web, perché la conoscenza appassionata non ha segreti. Buona lettura. SCARICALO QUI IN PDF

Giusy Versace: tutta la programmazione della stagione 2013/2014

Per Giusy Versace è stato un altro anno lungo, con molti allenamenti, tanti impegni personali e, come concordato, poche gare e tanti cambiamenti tecnici. Dopo tante competizioni, altrettanti records ed una buona partecipazione al Mondiale 2013, la stagione successiva ci ha

A “scuola” di salto con l’asta: una nuova idea di raduno tecnico

Per molti apparirà un raduno come gli altri. Per me e il mio amico e collega Alberto Motta, con il quale ho condiviso anni di allenamenti su quella pedana, è un sogno che si è avverato. Mettere in piedi un

“Evoluzione di un saltatore con l’asta: dal reclutamento all’elevata qualificazione – analisi e criticità” idea di project work al corso allenatori specialisti FIDAL

Nella stagione 2013-14 sto partecipando al Corso di Allenatore Specialista Fidal, settore salti: l’ultimo step per arrivare al massimo grado conseguibile all’interno della federazione nazionale. Un onore e un piacere, nonché un ottimo momento per rimpolpare l’aggiornamento continuo, vista anche

Giusy Versace: gli allenamenti estivi fino al Mondiale 2013

Il primo Mondiale paralimpico a cui partecipava, forse non è andato proprio tutto come ci si aspettava. Ma non è semplice, quando si è all’esordio in una gara del genere, riuscire a gestire la tensione (anche neuro-muscolare) e le numerose

Il salto con l’asta da un nuovo punto di vista: l’esempio della Liguria

C’è davvero qualcosa di innovativo nella nostra atletica? Non lo so, ma finalmente posso dire che forse c’è la possibilità di fare finalmente qualcosa di concreto e di nuovo per atleti e tecnici di base, senza limitarsi a guardare stacchi